2018-11

ピラティス・冬の始まり編

1日の始まりに体を目覚めさせてくれる、ラティスを学びましょう。

まるで自分で自分をマッサージしている様な、心地よい動きが特徴のピラティスは、年齢や運動スキルに関わらずどなたにでも出来るのが特徴です。

だんだんと寒さが本格的になってきました。
今回は前回の秋編より体の動きを増やし、ジンワリと汗をかくくらいの運動量を目指します。

寒い朝に体が温まるメニューです。
ぜひご参加ください。

日時:12月13日(木)

時間:10:00~11:30

参加費:3,000円

持ち物:ピラティスのできる服装、ピラティスマット(またはヨガマット&バスタオル)、室内ばき

※マットは200円でお貸出しもいたします。

お申し込みはこちらから

当日キャンセルはご遠慮ください。
一週間前より80%・前日、当日は全額の料金が発生いたします。
ご了承の上、お申込みください。

2018-11-19 | Posted in work shopNo Comments » 

 

冬の装い・ビジューアクセサリー

年末のお出かけにぴったりな、アクセサリーを作るworkshopのお知らせです。

早いもので今年もあとわずかとなりました。
忙しい日々がやって来る前に、ちょっとだけゆったりと手仕事time。

色とりどりの石の中からお好みの組み合わせで作れます。

ぜひご参加ください。

日時:12月11日(火)
時間:10:00~12:00・11:00~13:00
参加費:3,900円
(ピアス・イヤリング・ブローチ・リングからお選びください。)

お申し込みはこちらから

当日キャンセルはご遠慮ください。
一週間前より80%・前日、当日は全額の料金が発生いたします。
ご了承の上お申し込みください。

2018-11-15 | Posted in work shopNo Comments » 

 

プリンとイチゴのメレンゲ

菓子研究家の高石紀子さんのworkshopのお知らせです。

11月22日に発売する新刊『こっくり甘い濃厚プリン、まろやかな食感の伝統菓子フラン(主婦と生活社)』からプリンと、いちごのメレンゲを作ります。

プリンは牛乳、卵、砂糖の3つの材料があればできるシンプルなお菓子。

本では様々なアレンジレシピをご紹介していますが、今回は基本のプリンの作り方をご紹介します。

卵のコクを感じられて、さっぱり感もある飽きのこない味に仕上げているので、大人向けのデザートとしても楽しんでいただけます。

キャラメルはしっかり焦がして、プリンのやさしい甘さとのメリハリをつけるのがポイントです。
workshopではキャラメルを焦がすポイントをしっかりとお伝えします。

プリンを作った時に余る卵白で、メレンゲも作ります。
ピンク色が可愛らしい、いちごのメレンゲをご紹介します。
※こちらはデモンストレーションになります。

日時:12月8日(土)
10:00〜13:00

参加費:4,900円(試食+プリン3個、メレンゲ1袋のお土産付き)

持ち物:エプロン、タオル、筆記用具、保冷剤(プリンは要冷蔵です。)

お申し込みはこちらから

当日キャンセルはご遠慮ください。
一週間前より80%・前日、当日は全額の料金が発生いたします。
ご了承の上お申し込みください。

2018-11-12 | Posted in work shopNo Comments »